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ペニス増大特殊エキササイズ 〜ペニスを大きくする方法・トレーニング〜
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■シャワー勃起エキササイズ

風呂でできるエキササイズがあります。それがシャワー勃起エキササイズです。これは平常時のサイズを増大させます。
まず限界まで勃起させ、根元を片手で締め、強い力のシャワーを表も裏もかけます。これを10分ほど行ってください。
すると、さらに血行が促進されます。また、浴槽の中に入っているときに今までにあげた、
引張りなどのエキササイズを行うことで、通常以上の効果を出すことができます。
毎日の入浴で行うようにしましょう。
■軍手鍛錬法

亀頭増大エキササイズで、かなり効果の強いものがあります。勃起させ、根元を締め、軍手や乾燥したタオルで
亀頭を全体的にこすってください。ただし、乾燥させた状態です。ただし、出血したりすることもありますので、
限度を考えて行ってください。
■すり棒叩き鍛錬法

すり棒などで棒を使ってホドホドの強さで1日数分亀頭を叩きます。こうやって亀頭の内部を傷つかせて超回復をさせることで
亀頭のサイズアップが期待されます。

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