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ペニス増大基本エキササイズその3
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これは基本エキササイズ1と2を応用した基本エキササイズです。
まず亀頭に血を少しためた状態で亀頭をつかみ、ヘリコプターのプロペラのように
思いっきり力を入れて回転させます。これを30×3セット行ってください。
これは浴槽で行うことでさらに効果が期待できます。トイレに行くたびに30回することようにしましょう。


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